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E-book : Marche à pied - Mon kit d'initiation

Prix normal
€14,53
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Prix de vente
€14,53

Satisfait ou remboursé !

    Vous souhaitez vous créer un programme de marche, mais vous ne savez pas par où commencer ?! Pas de panique ! 

    J’ai répertorié toutes les questions que vous me posez sous mes vidéos à propos de la marche à pied, et j’en ai fait un E-BOOK ! 

    Un véritable KIT D’INITIATION à la marche de 60 pages pour démarrer votre aventure du bon pied

    A l’intérieur, vous retrouvez donc :

    • 3 exemples de programmes de marche à pied pour 1 MOIS ( dont le mien de l'époque ! )
    • 4 pages outils papier à imprimer ( dont 1 tracker spécial marche + 1 page de planification de votre programme ) 
    • un TUTO pour vous créer votre programme sur mesure
    • toutes les infos utiles à connaître avant de vous lancer. ( Styles de marche, terrains, équipement …)
    • des idées de snacks
    • un recueil de liens pratiques
    • 5 exercices de marche méditative
    • tout plein d'astuces et de conseils pour vous inspirer et vous motiver
    E-book : Marche à pied - Mon kit d&
    E-book : Marche à pied - Mon kit d&
    E-book : Marche à pied - Mon kit d&
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    E-book : Marche à pied - Mon kit d&
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